Paarcoaching als Paar

Seit über 30 Jahren ein Paar – Paarcoaching zu zweit

Paarcoaching kann sinnvoll sein, wenn …

  • Gespräche rasch in Vorwürfe, Rückzug oder Schweigen kippen;
  • dieselben Konflikte immer wiederkehren;
  • Nähe, Vertrauen oder Sexualität belastet sind;
  • Veränderungen eure Beziehung stark fordern;
  • eine wichtige gemeinsame Entscheidung ansteht;
  • Untreue oder andere Verletzungen aufgearbeitet werden sollen;
  • ihr klären möchtet, ob und wie eure Beziehung weitergehen kann.

 

Im Paarcoaching geht es nicht darum, wer recht hat oder ob ihr zusammenbleibt. Wir begleiten euch gemeinsam als Paar und Coachingteam.

Seit über 30 Jahren sind wir verheiratet, haben drei Kinder großgezogen und ein Unternehmen aufgebaut. Diese Erfahrung ist kein Rezept für euch. Sie hilft uns, Lebensphasen und Beziehungsmuster aus eigener Perspektive zu verstehen.

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Coaching für Privatpersonen

Nicht jedes Anliegen braucht ein Paarsetting. Coaching kann auch dann hilfreich sein, wenn du zunächst für dich klären möchtest, was du brauchst, verändern oder entscheiden willst.

Mögliche Themen sind:

  • wiederkehrende Beziehungsmuster;
  • Unsicherheit vor einer wichtigen Entscheidung;
  • Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Freundeskreis;
  • persönliche Grenzen und die eigenen Bedürfnisse;
  • belastende Veränderungen und Übergänge;
  • Vorbereitung auf ein schwieriges Gespräch;
  • der Wunsch nach mehr Klarheit und innerer Orientierung.

 

Wir bieten Coaching für Privatpersonen dann gemeinsam an, wenn unsere zwei fachlichen Perspektiven einen erkennbaren Mehrwert schaffen. Geht es um eine individuelle Begleitung, vermitteln wir direkt an das passende persönliche Angebot von Sandra oder Hannes.

Zwei Perspektiven für eure Beziehung

Paarcoaching begleiten wir als Frau und Mann gemeinsam. Damit stehen euch zwei professionelle Wahrnehmungen zur Verfügung. Wir vertreten dabei keine unterschiedlichen Parteien und entscheiden nicht, wer schuld ist. Unsere gemeinsame Aufgabe besteht darin, das Beziehungsgeschehen als Ganzes zu verstehen und dafür zu sorgen, dass beide Personen gehört werden.

Sandra bringt ihre psychosoziale, hypnosystemische und körperorientierte Erfahrung ein.

Hannes verbindet systemische Beratung und Mediation mit langjähriger Führungs- und Lebenserfahrung. Diese unterschiedlichen Zugänge ermöglichen es, Gefühle, Bedürfnisse, Kommunikation und konkrete Alltagssituationen miteinander zu verbinden.

So arbeiten wir

Unsere Begleitung ist systemisch, ressourcenorientiert und lösungsfokussiert. Neben dem Gespräch können je nach Anliegen auch Wahrnehmungsübungen, Arbeit mit inneren Bildern, räumliche Darstellungen oder das Systembrett zum Einsatz kommen.

Methoden sind für uns kein Selbstzweck. Entscheidend ist, was euch hilft, eure Situation besser zu verstehen und tatsächlich etwas zu verändern. Ihr bestimmt jederzeit mit, woran gearbeitet wird und was für euch passend ist.

Mögliche Formate

Paarcoaching in unserer Praxis

Die Gespräche finden in einem vertraulichen Rahmen in Hart bei Graz statt. Umfang und Abstand der Termine richten sich nach eurem Anliegen.

Coaching online

Wenn eine Anreise schwierig ist oder ihr an unterschiedlichen Orten lebt, können geeignete Termine auch online stattfinden.

Walk & Talk

Bewegung kann helfen, Gedanken und Gespräche in Fluss zu bringen. Walk & Talk verbindet Coaching mit gemeinsamem Gehen in der Natur und kann als besonderes Setting vereinbart werden.

Paarcoaching am Meer

Eine mehrtägige Auszeit schafft Abstand zum Alltag und mehr Raum für die Beziehung. Das Intensivformat verbindet gemeinsame und individuelle Gespräche, Bewegung, Reflexion und Zeit zu zweit. Termin, Ort und Rahmen werden persönlich vereinbart.

Paarcoaching oder Mediation?

Paarcoaching richtet den Blick auf eure Beziehung und die Frage, wie ihr miteinander leben und euch weiterentwickeln möchtet.

Mediation ist sinnvoll, wenn ein konkreter Konflikt geregelt und eine faire Vereinbarung erarbeitet werden soll – etwa bei einer Trennung, bei finanziellen Fragen oder bei Entscheidungen mit unterschiedlichen Interessen.

Wenn ihr unsicher seid, klären wir im ersten Gespräch gemeinsam, welcher Rahmen besser passt.

So beginnt die Zusammenarbeit

1. Anfrage

Ihr beschreibt uns kurz, worum es geht und wer am Gespräch teilnehmen soll.

2. Erstklärung

In einem kurzen ersten Gespräch klären wir das Anliegen, eure Erwartungen und das passende Setting.

3. Gemeinsamer Auftrag

Zu Beginn des Coachings vereinbaren wir, woran ihr arbeiten möchtet. Ziele können sich im Verlauf verändern und werden regelmäßig gemeinsam überprüft.

4. Nächste Schritte

Am Ende jeder Einheit halten wir fest, was hilfreich war und was ihr bis zum nächsten Termin im Alltag ausprobieren möchtet.

Rahmen und Kosten

Paarcoaching führen wir grundsätzlich gemeinsam durch. Vor Beginn erhaltet ihr klare Informationen zu Dauer, Häufigkeit, Kosten und dem für euch passenden Setting.

Paarcoaching und Coaching für Privatpersonen werden von der SHB Lebensberatung OG angeboten.

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Häufige Fragen

Nein. Unterschiedliche Erwartungen sind häufig Teil des Anliegens. Wichtig ist zunächst nur die Bereitschaft, miteinander in einen begleiteten Klärungsprozess einzutreten.

Ja. Ihr müsst noch nicht wissen, ob ihr zusammenbleiben möchtet. Paarcoaching kann helfen, eure Situation zu verstehen und eine bewusste Entscheidung zu treffen. Stehen konkrete Trennungsvereinbarungen im Vordergrund, kann Mediation passender sein.

Ja. In einem Erstgespräch kann geklärt werden, ob ein Einzeltermin, ein gemeinsames Paarsetting oder ein anderes Angebot sinnvoll ist.

Das hängt vom Anliegen und vom gewünschten Ziel ab. Nach der Erstklärung geben wir eine erste Einschätzung und überprüfen den Bedarf gemeinsam im Verlauf.

Wenn ihr eure Situation nicht länger allein im Kreis bewegen möchtet, nehmen wir uns Zeit für eine erste Klärung.

Vereinbart ein kostenloses Erstgespräch

Ob ihr wieder zueinanderfinden, eure Beziehung neu gestalten oder eine Trennung klären möchtet: Ein erster Schritt kann darin bestehen, eure Situation gemeinsam und aus neuen Perspektiven zu betrachten.

Sandra und Hannes Baptist
goldgelb Beratung & Coaching
Hart bei Graz

goldgelb Beratung & Coaching ist eine Marke der SHB Lebensberatung OG. Anbieter privater Leistungen ist grundsätzlich die SHB Lebensberatung OG. Betriebliche Leistungen werden grundsätzlich von der Baptist Service und Beratungs GmbH angeboten. Die konkrete Anbieterzuordnung wird auf der jeweiligen Angebotsseite ausgewiesen.